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「澳门英皇游戏免费开户」寒露转凉,分享6道热乎乎的美味粥做法,早餐做给家人吃

2020-01-08 16:28:06

「澳门英皇游戏免费开户」寒露转凉,分享6道热乎乎的美味粥做法,早餐做给家人吃

澳门英皇游戏免费开户,寒露之后,北京的天气渐渐变冷,早晚尤其更是寒凉,不但要穿暖还要吃得暖。早餐喝粥,是我们大部分北方人的习惯,热乎乎的来一碗,暖身暖胃,驱赶宿寒,上班上学,这一路都不会觉着凉。宝妈整理了家里常喝的6款粥的做法,大米、小米、玉米渣、黑米等。针对一些杂粮做起来比较费时,我的办法是睡前预约上,这样早起一分钟都不用等待,香喷喷热乎乎的粥就端上来了。工作虽然忙碌,早餐也不能将就,身体好才是高质量的生活标准。

制作食材是黑米,大米,红小豆,小粒花生,小红枣,干桂圆肉,冰糖适量。

做法:除冰糖外的所有食材洗净,放入铁釜电饭煲,加水到食指的第二指节处,放冰糖,用杂粮粥功能预约,早起就可以喝上香甜的粥了。注意要点:预约的时候计算出浸泡3小时的时间。冰糖的量灵活掌握,不喜欢的也可以不放。

食材:圆白菜切细丝,米饭,烧鸡腿肉。

做法:昨天烧的鸡腿,撕下几块切丁;米饭加水熬粥,开锅后放鸡肉丁,熬制半粘稠,放入包菜丝熬粘稠,加盐调味,加几滴香油提香,就可以出锅了

食材是比棒子渣大一号的小粒黄玉米渣。睡前洗净浸泡,早起用煮锅加水熬至粘稠。由于提前浸泡,所以还是很省时的,大概20分钟就可以了,这个粥,特别的香,推荐。

此粥用了13种食材:芡实,燕麦,莲子,薏米,黑苦荞,白玉米碴,黑米,小米,红花芸豆等,睡前把所有食材洗净,用铁釜电饭煲预约杂粮粥,留出来4小时浸泡时间,电饭煲工作我睡觉,早起香喷喷的粥就做好了。

食材是小米和红薯。小米洗净,凉水入锅,红薯去皮切小块,也一同入锅,开锅后开始熬制,15分钟左右粥就熬好了

食材是燕麦片、葡萄干。燕麦片加水搅匀,倒入加了清水的煮锅里,熬至半粘稠的时候放入葡萄干,葡萄干变软、粥粘稠就可以出锅了

这6道美味的早餐粥就做好了。吃的时候可以搭配一些面食,土豆丝饼、煎饺、水煎包等,都是非常美味的。

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家有儿童名曰小宝,故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者,特邀美食撰稿人,擅长家常菜、面食、早餐的制作。美食就是家的味道,有爱才能做得更好。三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注!本文为宝妈小厨原创作品,严禁搬运及盗图,违者必究!





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